De opzet van een examen is om de kandidaten zowel mentaal als fysiek te testen. Een belangrijk aspect is dat de examenkandidaat onder druk controle houdt over zichzelf en zijn omgeving. Dit wordt middels diverse mentale en fysieke oefeningen getest.

Denk hierbij aan een zware conditionele warming-up, gevolgd door het uitvoeren vaste gevechtspatronen met aansluitend een real-life gevechtssituatie met een, twee of drie tegenstanders. Uiteraard om in aanmerking te komen voor een examen dient de Kempoka tijdens de trainingen al bewezen te hebben klaar te zijn voor een examen.